Cap Natura est un centre bien-être basé à Lyon, plus précisément dans le 6ème arrondissement. Il propose 25 activités pour vous ressourcer, tant au niveau du corps que de l’esprit, et vous adoucir. J’ai eu l’occasion de tester plusieurs activités au travers d’une séance découverte permettant de se faire une idée, tout cela avec en amont un questionnaire et un diagnostique par une équipe à vote écoute, avant de s’engager.
J’ai débuté mon parcours pas Huber Fiit qui permet de maîtriser à la fois stimulations physiques et mentales. J’ai continuer par la Balancelle qui vous berce doucement d’avant en arrière favorisant ainsi la circulation des fluides corporels. J’ai par la suite « pris » le Bol d’air Jacquier utilisant de l’huile essentielle de pin vaporisée pour rendre l’oxygène plus biodisponible pour augmenter votre vitalité et aider à contrer les effets. J’ai également testé le Focus qui contribue à augmenter la concentration et la détente en transmettant de douces ondes ultrasonores au cerveau, le focus Enfin, j’ai terminé mon périple détente dans l’espace Sélarium qui utilise du sel pur microionisé soulageant une variété de problèmes de peau et respiratoires.
Cette expérience m’a permis de découvrir un lieu magique ou la plénitude règne et toute personne peut y trouver son moment de détente selon ses envies et ses besoins.
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